ストレッチバランスボールとストレッチポールどちらが体にいいの？
2016年8月6日 oban コネコ～ネコネコ～モフモフダイアリ～
前回の記事と後先逆になりますが・・・
『ストレッチポール』と『バランスボール』
さてどちらが、ストレッチに向いているか？
ダイエットに …
ストレッチストレッチポールでストレッチ
2016年8月6日 oban コネコ～ネコネコ～モフモフダイアリ～
ダイエットは明日から～♪こんな言葉を連呼してる
そこのあなた、ダイエットは成功しませんよ！
適度なストレッチに規則正しい食生活してるなら言いませんが・・
私みたいに『何しても …
ボディケア夏休みのおすすめは森林浴・森林セラピー
2016年8月4日 oban コネコ～ネコネコ～モフモフダイアリ～
そろそろ、夏の長休みに入るころですね。 今年はどちらへ行く予定ですか？ 私は自分へのご褒美と称して，森林浴を兼ねて 実家へ帰省します。実家は、超ど田舎、緑満載な山 …
