ストレッチほんとに体に良いのか?ホットヨガの解説です。 2016年12月5日 oban コネコ~ネコネコ~モフモフダイアリ~ 数年前に流行ってちょっと下火になりかけている「ホットヨガ」ってご存知ですか? 私は体験したことがありませんが、体験した人が言うには 1回で気持ちよくなる。 …